Tu l’aimes. C'est un homme vraiment bien...

Mais parfois, tu aimerais plus de connexion, plus de joie, plus de passion...

Parfois sa façon de t'aimer te fait douter et tu te sens seule à deux.

Comment ça se passe concrètement ?

Pourquoi c’est important à comprendre ?

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Tu te reconnais si ...

  • Tu es en couple avec un homme bon, présent, amoureux, qui t’aime mais que parfois tu sens distant émotionnellement

  • Tu ressens de la frustration silencieuse, un vide subtil, comme s’il manquait toujours quelque chose.

  • Tu as l’impression d’avoir trop de besoins, de trop parler, de trop ressentir… et de ne pas être rencontrée (et tu commences à croire que tu n'es pas dans la bonne relation)

  • Tu analyses, tu doutes, tu cherches comment “lui faire comprendre” sans l’étouffer, mais tu termines par lui demander « plus » et lui par se sentir « jamais assez » et le cycle ne se termine jamais

  • Tu sais qu’il t’aime - mais parfois son silence te fait mal.

La danse ancestrale entre attachement anxieux et évitant qui sabote votre amour

Ce que tu vis n'est pas un hasard, ni un signe que ta relation est vouée à l'échec. C'est une danse ancestrale qui se joue à travers vous deux :

Toi, la femme porte la blessure millénaire de ne pas être choisie, vue, valorisée. Son système nerveux est programmé pour chercher constamment la connexion, la réassurance, la preuve qu'elle ne sera pas abandonnée.

Lui, L'homme porte la blessure de ne jamais être assez, de devoir constamment prouver sa valeur. Conditionné depuis l'enfance à réprimer ses émotions, il se retire quand il se sent inadéquat ou critiqué.

Cette dynamique crée un cycle complexe :
* Tu cherches plus de connexion émotionnelle
* Il interprète tes demandes comme des critiques et de la pression, il se retire
* Son retrait confirme ta peur d'abandon
* Tu intensifies tes demandes, il s'éloigne davantage

Et la spirale s'aggrave...

Ce cours est pour toi si tu veux…

  • Comprendre en profondeur cette danse relationnelle et comment la transformer

  • Sortir du cycle "je m'exprime / je me sens rejetée / je me referme"

  • Revenir dans ta propre énergie : magnétique, calme, vivante et faire qu’il vienne à toi naturellement

  • Arrêter de t’adapter ou diminuer ta lumière… et apprendre à rester en lien avec toi même quand l’autre ne peut pas te rejoindre.

  • Apprendre à aimer sans t’abandonner.

  • Apprendre à communiquer depuis ton cœur, pas depuis ta blessure

  • Créer un espace où ton partenaire peut s'ouvrir sans se sentir attaqué

Pourquoi j’ai créé ce mini-cours ?

Parce que j’y suis passée.

Je suis en couple avec un homme merveilleux, doux, loyal, aimant... mais au système nerveux totalement différent du mien.

Lui : parfois évitant, dans le spectre de l'autisme, avec difficulté à maintenir le contact visuel et à exprimer ses émotions.
Moi : expressive, avec un attachement désorganisé, oscillant entre besoin intense de connexion et rejet.

Pendant longtemps, j'ai cru que ce décalage signifiait que nous n'étions pas compatibles. J'alternais entre des moments de forte anxiété et peur d'être rejetée, qui me causaient des crises de colère, et des moments de dégoût et de détachement.

Mais en explorant la dynamique homme-femme et nos styles d'attachement, j'ai découvert que nos difficultés n'étaient pas le signe d'une mauvaise relation, mais l'expression de blessures ancestrales qui se jouaient à travers nous.

Ce chemin m'a offert une transformation profonde. J'ai appris à :


- Me reconnecter à ma propre source intérieure
- Communiquer avec lui depuis mon cœur, pas depuis ma peur
- Créer un espace sécurisant pour notre vulnérabilité mutuelle
- Danser une nouvelle chorégraphie relationnelle

Et aujourd'hui, je t'invite à explorer cette voie avec moi.

Une nouvelle danse est possible

Ce que j'ai découvert, c'est qu'une nouvelle danse est possible. Une danse où :

- La femme apprend à nourrir sa connexion avec elle-même et avec d'autres femmes, réduisant ainsi la pression sur son partenaire
- L'homme apprend à s'ouvrir émotionnellement, à exprimer ses besoins et ses peurs sans honte
- Chacun reconnaît les blessures de l'autre et s'engage à ne pas les activer intentionnellement
- La communication devient un espace de vulnérabilité partagée plutôt qu'un champ de bataille
- Les deux partenaires comprennent que leurs réactions sont souvent des mécanismes de protection, pas des attaques personnelles

Cette nouvelle danse ne se crée pas en un jour. Elle demande de la conscience, de la patience, et beaucoup de compassion - envers soi-même d'abord, puis envers l'autre. Mais elle est infiniment plus nourrissante que l'ancienne.

Ce que tu trouveras dans ce cours :

  • -Un format immersif, simple, à écouter partout avec une série de modules audio faciles à digérer

  • -Des leçons et exercices à pratiquer seule, et/ou en couple

  • -Deux lives Q&A pour intégrer (dont un avec mon partenaire qui est coach aussi) et poser tes questions, partager.

-Un groupe Facebook pour rencontrer d'autres femmes, soeurs, amies avec qui partager une connexion, s'exprimer et évoluer ensemble

MODULE 1 : Comprendre les schémas d’attachement

  • Les bases : anxieux, évitant, sécure (et désorganisé si tu veux aller plus loin)

  • D’où ils viennent, comment ils s’activent

  • Les besoins inconscients derrière chaque type d’attachement

  • Pourquoi on rejoue toujours les mêmes scénarios (projection du passé sur le présent)

MODULE 2 : Ta réponse émotionnelle à lui -votre dynamique à vous deux

  • Les parts activées en toi (ton possible style d’attachement)

  • Comment savoir si on agit depuis son attachement blessé ?

  • Auto-diagnostic : comportements typiques de la poursuite, du repli, de la fusion, de l’évitement

  • Comment repérer le moment où la bascule se fait (le “point de bascule” émotionnel)

  • Lien entre attachement et système nerveux : quand ton corps prend le dessus

MODULE 3 : Réguler avant de communiquer

  • Expliquer pourquoi la connexion ne peut PAS se créer en état de survie

  • Outils concrets :

    Méthode : R.E.S.P.I.R.E.


    MODULE 4 : Comment sortir de la polarisation

    • Reconnaître le schéma (nommer le “jeu” plutôt que l’adversaire)

    • Comment revenir dans sa propre énergie sans abandonner l’autre

    • Changer le focus : de “réparer la relation” à “me reconnecter à moi”

    • Créer une nouvelle danse relationnelle : plus lente, plus consciente

MODULE 5 : Communiquer autrement

  • Parler depuis l’espace de régulation, pas depuis la blessure

  • Formulation de phrases pour désamorcer les conflits

    • Comment exprimer ses besoins et quand 

    • Ne pas forcer l’ouverture chez l’autre : apprendre à honorer le rythme de chacun



MODULE 6 : Redéfinir l’amour conscient - Créer une nouvelle danse

  • Ce que l’amour est vraiment et les mythes sur l’amour 

  • L’amour comme : sécurité intérieure, co-régulation, liberté + engagement

  • Comment voir le couple comme un lieu d’éveil et non de réparation ou source de complétude

  • Amour est tout ce qu’on est 

    BONUS : Audios-guides

    • Techniques pour apaiser les parties blessées

    • Créer un lien d’attachement plus sécure soi-même (auto-coaching)

    • Leçon : défaire la défensive

    • Q&A live pour répondre à vos questions + live spécial avec mon partenaire 

    • Vidéo réponse à la fameuse question : Comment savoir si je dois rester ou partir ? 

    • Méditation guidée 

    • Groupe Facebook pour partager avec d'autres femmes comme toi

Ce cours est pour toi si :

  • Tu vis avec un partenaire aimant, vraiment super mais tu aimerais qu'il s'exprime plus et/ou qu'il t'aime diffèrement

  • Tu veux changer votre dynamique de couple et augmenter votre connexion

  • Tu veux apprendre à communiquer sans attaquer et sans juger 

  • Tu veux aimer sans te rétrécir mais sans lui mettre de la pression

  • Tu veux incarner un amour qui ne dépend pas de la réaction de l’autre

Le tarif : 77€ TTC
Le cours commence au 14 juin !

Inclus : les audios + le live + accès illimité

Qui suis- je ?

Je suis Claudia — coach de vie et en relation, enseignante spirituelle en non-dualité, entrepreneure depuis 7 ans .

Mais avant tout ça, je suis une femme qui a connu l’attachement, la quête, l’épuisement… et l’éveil.

J’ai aimé des hommes fermés.

J’ai voulu qu’ils me regardent, qu’ils me comprennent, qu’ils s’ouvrent.

J’ai cru que je devais me réduire, me modeler, me contracter pour qu’on me choisisse.

Puis j’ai cru qu’il fallait couper, fuir, choisir un autre type d’homme.

Et puis j’ai découvert autre chose.

Une autre voie. Une autre manière d’aimer.

J’ai compris ce que ça veut dire de rester dans sa propre énergie.

D’ouvrir un espace de lien sans s’y perdre.

D’aimer sans supplier, sans se fermer, sans se trahir.

Ce que je transmets aujourd’hui, ce sont des clés concrètes, incarnées, spirituelles —

issues de ma propre traversée, de mes recherches, et de mon accompagnement auprès de centaines de femmes en relation.

Je ne t’enseigne pas comment changer ton partenaire.

Je t’invite à revenir à toi, et à découvrir la puissance magnétique de ton énergie non divisée.

C’est ça, mon travail.

Et si tu ressens l’appel : bienvenue.