RESET
Revenir à l’essentiel.
Se libérer des addictions et des attachement invisibles.
Réinitialiser le système.
Tu veux te sentir libre.
Mais… tu scrolles, tu manges, tu achètes, tu compares, tu crées des conflits dans ton couple…
Même quand tu sais que ce n’est pas ce qui te nourrit vraiment tu ne peux pas t’empêcher de prendre le téléphone au réveil, grignoter sans cesse, être accros au drama…
Tu es lucide. Tu observes. Tu comprends.
Et pourtant… tu recommences.
Parce qu’il ne s’agit pas juste de volonté.
Parce qu’il y a quelque chose de plus profond qui te relie à ces habitudes.
Quelque chose de plus subtil, de plus enraciné.
Quelque chose qui, souvent, te dépasse.
RESET n’est pas un défi.
Ce n’est pas une méthode pour “te discipliner”.
C’est un espace d’exploration consciente pour comprendre ce qui nous lie encore à certaines habitudes :
scroll compulsif
difficulté à ralentir
excitation constante
sucre, café, achats, contenus, comparaison…
besoin de “faire” pour exister
peur du vide
Et surtout :
Pourquoi tu n’arrives pas à t’en détacher, même quand tu sais que ce n’est pas aligné.
RESET est un chemin de désenvoûtement.
Durant ce parcours, on va :
Plonger dans la nature des addictions inconscientes
Comprendre le fonctionnement de la dopamine
Voir comment nos habitudes sont des stratégies de survie, pas des fautes
apprendre à revenir au corps, au silence, à l’élan vrai
Réinitialiser le système > pas par la force, mais par la Présence
Tu vas découvrir que tu n’as pas besoin de lutter parce qu'il y a en toi un espace qui est déjà et toujours en paix.
Calme. Serein. C’est juste qu’on n'est plus habitués à le remarquer car notre attention est dirigée ailleurs dans ces pics de dopamine constants.
Mais qu’est-ce que se passe si on les enlève ?
Pendant deux semaines, ensemble, dans un cadre bienveillant et de soutien ?
Tu n’as pas besoin de te faire violence.
Tu peux t’assouplir, t’ouvrir… et respirer.
On le fait ensemble
AU PROGRAMME
Ce n’est pas un “programme” au sens classique.
C’est une expérience, une pause guidée, une détox intérieure.
Pendant 14 jours, tu reçois :
Des transmissions audio
Des capsules pour te faire voir autrement.
Ce ne sont pas « des leçons » mais plutôt des prises de conscience, des révélations et des soins énergétiques.
Des pratiques guidées
Dans les mêmes audios, je vais te guider dans des pratiques pour que ton système se familiarise avec le ralentissement, le calme, la paix.
Des propositions
Petits gestes, rituels simples, invitations à explorer autrement pendant la journée
Pas de to-do lists. Juste des portes d’exploration et mises en pratique.
Un espace communautaire
On y va tous ensemble ! Dans une communauté super bienveillante. Si tu veux partager ton expérience ou te sentir soutenue dans ce chemin l’espace est là pour toi. Si tu veux être observatrice c’est ok aussi.
Un audio par jour pendant 14 jours, pour t’accompagner dans la douceur et la conscience.
Les 14 audios
1. Le cycle de la dopamine et l’éveil spirituel
2. Choisis ton RESET
3. Quand la compulsion frappe
4. Quand tu “rechutes” ou que tu as cédé
5. Quand l’envie crée des tensions et conflits (avec toi ou avec l’autre)
6. Les cravings : comment ils se présentent
7. Les illusions : le vide et le manque
8. L’illusion de ce qui manque vs. ce qui est déjà là
9. Réimprimer l’image du plaisir simple
10. RESET corporel : mouvement, respiration, présence
11. RESET émotionnel : accueillir sans s’identifier
12. L’ennui, la gêne, le vide : portes vers la liberté
13. RESET alimentaire
14. Hypnoses pour traverser un RESET
BONUS
MASTERCLASS SUR MÉDICAL MÉDIUM : comment la nourriture et les toxines peuvent créer des addictions
POUR QUI ?
RESET est pour toi si :
Tu es fatiguée de te sentir esclave de tes habitudes
Tu veux sortir du “faire” pour revenir à l’être
Tu as déjà un chemin de conscience, mais tu sens encore des attachement invisibles
Tu veux retrouver une relation plus simple à toi, à ton corps, à la vie
Tu veux mettre en place et garder des habitudes plus saines
CE QUE TU NE VERRAS PAS ICI
Aucune culpabilisation
Aucun objectif à atteindre
Aucun “challenge” à cocher
Aucun “plus de volonté, plus de mindset, plus de discipline”
Aucun forcing
Juste : un espace doux et transformateur.
Toi, qui reviens à ce que tu sais déjà… mais que tu n’avais jamais regardé comme ça.
Prix : 80€
N.B. Possibilité de payer en 2 fois !
Prête à RESET ?
Qui suis-je ?
Je m’appelle Claudia.
Je suis coach et enseignante spirituelle.
Mais entre nous… ce ne sont que des mots.
Ce que je fais n’est pas vraiment du coaching.
Je ne suis pas là pour t’aider à devenir une “meilleure version de toi-même”,ni pour t’apprendre à “manifester ta vie de rêve”.
Je suis là pour t’aider à désapprendre.
À te désidentifier du mental.
À revenir à ce que tu es déjà, avant l’histoire, avant le rôle, avant la quête.
Mon approche est enracinée dans la non-dualité, la présence, et le corps, le vivant.
Je ne crois pas à la performance spirituelle, ni aux injonctions déguisées en lumière.
Je crois à la joie simple.
Au silence.
À ce qui est là, juste là, maintenant.
Et à notre capacité à vivre depuis cet espace même au milieu du chaos, même en pyjama, même dans la vraie vie.
Je suis intuitive, directe, hypersensible, tout simplement humaine.
Parfois en paix, parfois agacée, parfois touchée en plein cœur.
Et tout ça fait partie du chemin.
Du non-chemin, en fait.
Si tu as envie de laisser ta spontanéité ta créativité ta vraie toi d’exprimer si tu es fatiguée de courir,
Si tu veux goûter à ce qui ne dépend de rien,
Bienvenue.