Le studio en ligne des mamans qui veulent se retrouver — entre elles, et en elles.
Je veux rejoindre
Ce n'est pas un manque de gratitude.
C'est un besoin humain profond — d'être vue, tenue, et en joie.
Soulful Mama est un studio en ligne — un espace vivant où les mamans se retrouvent chaque semaine pour bouger, créer, apprendre et simplement être.
Pas un énième programme à finir. Un endroit où revenir encore et encore, parce que ça te fait du bien.
Des ateliers animés par des expertes passionnées. Des cercles de femmes. Du mouvement, de la créativité, de la douceur. Et beaucoup de rires.
Peu importe où tu en es dans ton voyage de maman.
Tu portes la vie et tu veux t'y préparer en conscience — ton corps, ton couple, ton cœur. Tu veux être entourée avant même que bébé arrive.
Bébé est là et tu navigues entre la joie et l'épuisement. Tu cherches des femmes qui comprennent sans juger, et un espace pour souffler et te reconnecter à toi.
Tes enfants grandissent mais toi aussi tu as besoin de grandir. Tu veux retrouver ta joie, ta créativité, et des femmes avec qui partager ce beau chaos qu'est la maternité.
Comprendre la nature profonde de ton enfant pour mieux l'accompagner sans le mouler à ce qu'il n'est pas.
Lire les cycles, comprendre les énergies, accueillir chaque phase avec plus de grâce et moins de résistance.
Bouger en douceur, se reconnecter à son corps, honorer chaque étape — avant, pendant et après la naissance.
Se préparer en conscience — corps, souffle et mental — pour accueillir la naissance avec confiance.
Accompagnement dans les premiers mois — récupération, sommeil, émotions et ajustement au nouveau quotidien.
Des expertes pour t'accompagner dans les questions du corps — allaitement, récupération, vitalité.
Somatic therapy, libération émotionnelle, outils concrets pour prendre soin de ton système nerveux.
Peindre, créer, s'exprimer — retrouver la joie de l'enfance, celle qu'on oublie trop vite en devenant maman.
Accès aux programmes en ligne de Claudia sur le couple, la communication et la maternité consciente.
Des espaces pour être entendue, vue, soutenue. Sans jugement. Avec des femmes qui vivent la même chose.
Accès à toute la bibliothèque — cours précédents, ateliers, programmes. À ton rythme, quand tu veux.
Un aperçu de ce qui t'attend — mis à jour chaque mois.
💫 Le cours Bébé & Nous est disponible en illimité, à ton rythme, directement sur la plateforme.
Le calendrier complet et les horaires détaillés sont partagés dans le studio chaque début de mois.
Clique ici pour découvrir les cours du mois"Ce que l'on fait aux enfants, ils le feront à la société. Si nous voulons un monde différent, il faut commencer par regarder la manière dont nous accompagnons les plus petits."
Choisis la formule qui te ressemble.
Pas d'engagement. Pas de piège.
Tu viens quand tu peux, tu prends ce dont tu as besoin.
Un endroit où on te voit. Où on te tient. Où tu peux rire, pleurer, créer et grandir — entourée de femmes qui comprennent.
Je rejoins Soulful Mama